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心情分享

  • 10 2017-05

    你所不知道的藥草野菜

    菊苣 龍葵 隨著國人對養生觀念的日漸重視,臺灣各地吹起一陣蔬食風,近來更有餐飲業者推出藥草、野菜的餐食。 看過臺灣藥用植物圖鑑這本書,...[更多]

  • 08 2017-05

    談孩子的生活教育

    報載某知名醫學大學學生,追求同校學妹,學妹以已有穩定交往男友婉拒,憤而將身為學妹男友的同班同學殺害後再自戕。兩位醫學生均來自醫師世家,家境富裕,課業成績優良,在校表現活躍,...[更多]

  • 28 2017-04

    夏秋重點在保濕

    今年夏天,台灣在太平洋高壓的影響下,各地都是炎熱的天氣,以節氣來說,現在已是仲夏,七月底就要進入秋天了。而每年的夏秋換季時刻,卻也是肌膚最容易感到敏感、黯沉的時候:...[更多]

  • 17 2017-04

    減少過敏春天的好朋友—乳酸菌

    又到了容易過敏發作的春天,早晚溫差變化大,再加上台灣一年四季相對溼度高,一般而言,室內外溫差7℃以上、相對溼度71%,空氣懸浮微粒超過101~500的濃度單位,...[更多]

  • 14 2017-04

    清明潤餅健康吃

    詩云:「清明時節雨紛紛」,可是今年的清明節卻是艷陽高照,一家人在掃墓祭祖之後,還可以順便郊遊踏青,增進家人情感。長輩們在清明時節,習俗上都會準備一些潤餅來應景;...[更多]

  • 23 2017-03

    媽媽們的母親節禮物—“鈣高尚”

    又是一年一度的母親節,為人子女不可免俗得要表達一份孝心:從送一張卡片、一束花、吃頓飯、出去玩玩,到送個禮物等等⋯健康保健產品,更是近幾年子女表達孝心的熱門禮物,大到電動按摩椅,...[更多]

  • 18 2017-03

    吃對飲食也可以防曬

    大熱天的,氣溫動不動就高達35、36℃,除了避免過度曝曬,以及塗抹一些防曬保養品外,吃對東西,對肌膚的防曬也有幫助喔! 很多人都知道,番茄含有抗氧化劑茄紅素,...[更多]